Почки — это биологический фильтр в нашем организме, поэтому поддерживать его в хорошем состоянии не просто нужно, а жизненно необходимо. Однако, некоторые продукты серьезно «подрывают» работу этого органа, ухудшая самочувствие в целом. Об этом сообщает издание Neboley.
Врачи говорят, что по здоровью почек беспощадно бьет вредная пища, в частности фаст-фуд, содержащий очень много соли и сахара, а также продукты-полуфабрикаты. Такая еда содержит фосфаты, которые нарушают работу почек и приводят к различным заболеваниям.
Помимо этого, наш «биологический фильтр» страдает и от большого количества белка в организме, ведь он создает дополнительную нагрузку на почки, поэтому им приходится работать в усиленном режиме.
Специалисты советуют перед покупкой продукта сначала ознакомиться с его составом, а именно оценить, сколько он содержит соли, сахара и белков.
comments.ua
Источник: neboley.com.ua
