Хотя любые продукты содержат различное количество микроэлементов и макроэлементов питания, исследования показывают, что одними привычными блюдами не обойтись, так как при их помощи не добиться стабильного поступления микроэлементов питания в организм, как передает
В результате количество элементов значительно колеблется. Более того, микроэлементы питания часто разрушаются в процессе приготовления пищи, а их биологическая ценность оказывается непредсказуемой.
Пищевые добавки не просто являются источником высококачественных беспримесных питательных элементов, но в пищевых добавках элементы специально подобраны так, чтобы каждая таблетка содержала большое количество экстрагированных питательных веществ. Ежедневное использование пищевых добавок гарантированно приведет вас к оптимальному питанию. Специально разработанные для спортсменов добавки в большинстве своем являются прекрасным источником макро- и микроэлементов питания. В таких добавках содержатся и другие важные вещества, включая метаболиты (промежуточные продукты обмена, такие, как креатин, карнитин и COQ10) и такие полунезаменимые питательные вещества, как биофлавоноиды (сложные вещества — антиоксиданты растительного происхождения, обладающие и другими полезными для здоровья свойствами).
