Чем перекусить в офисе и не испортить фигуру

0
216

Такой салат — прекрасная идея для перекуса в офисе.

Вам понадобится:

мандарины — 2 шт.

киви — 4 шт.

мед — 2 ч. ложки

лимонный сок — 2 ч. ложки

кедровые орехи — по вкусу

свежая мята, зерна граната — по вкусу

Приготовление:

Помойте киви и очистите от кожуры, нарежьте кубиками. Очистите мандарины, разделите на дольки, удалите косточки и нарежьте. Смешайте лимонный сок и мед, заправьте этим соусом фрукты, перемешайте. Сверху посыпьте кедровыми орешками, зернами граната или мятой.

Источник: rambler.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ