Потеря веса при традиционной диете за 7 дней — 3-4 килограмма, как передает
Срок диеты — 7 дней
Завтрак: 1 чашка кофе или чая, без сахара.
Между завтраком и обедом: 40 грамм сыра.
Обед: 120 грамм отварного мяса, 1 яйцо вкрутую, 20 грамм сыра.
Ужин: Овощной салат с растительным маслом, 120 грамм отварного мяса.
Перед сном: стакан отвара мяты для снятия нервного напряжения
